Ushqimi i parë i bebit nuk duhet të jetë një frut

Përgjithësisht në Europë, prindërit fillojnë të ushqejnë për herë të parë fëmijët me fruta, duke i konsideruar ato të lehta për t’u tretur, pastaj gradualisht shtojnë perimet.

Por në US, mjekët tentojnë të rekomandojnë që të fillohet me perime të verdha, pastaj tek ato të gjelbërat dhe më pas tek frutat. Kjo sepse nëse bebet prezantohen fillimisht me fruta të ëmbla, do të refuzojnë me vonë perimet.

Rekomandimet për perime të verdha, si perime të para, është kungulli e pregatitur si pure.