Vlerat e mrekullueshme ushqyese të pjeshkave
Ja pse duhet t’i konsumoni: ▶️ Antioksidante e fuqishme:Lëkura & tuli i pjeshkës është i pasur me antioksidantë si lutein,
Read More
Vlera
Akullorja, të mirat që ka dhe ato që duhet ti ketë
Shkencëtarët kanë identifikuar potencialin e akullores dhe e kuptojnë që është relativisht e mirë për shëndetin njerëzor, porse duhen shtuar
Read More
10 arsye pse duhet të konsumojmë bajamet
1 – Në lidhje me zemrënBajamet rrisin HDL, kolesterolin e mirë, dhe mbajnë në nivele të ulëta LDL, kolesterolin e
Read More