Spinaqi ka shumë vitamina, minerale dhe klorofil që garantojnë veti antioksiduese, pastruese dhe laksative. -Ka aftësi antioksiduese -Parandalon sëmundjet kardiovaskulare
Read More
Në këto ditë të nxehta të kësaj verës do tju këshilloja të freskoheshit me një smoothie të shēndetshëm që do
Read More
Vakt i lehtë veror, ka shije të mrekullueshme dhe pak kalori Përbërja: – 4-5 speca;– 400 g qiqra;– 100 g
Read More
Perberesit: 1 kg spinaq 1/2 gotë çaji majdanoz i grirë 1/2 gotë çaji kopër e grirë 1 1/2 lugë çaji
Read More