Nga problemet kardiovaskulare, tek obeziteti/ Efektet pozitive të kivit në shëndet
Kivi ka shije intensive dhe është një nga ushqimet më të shëndetshme. Është i mbushur me antioksidantë dhe përmban vitaminë
Read More
Obeziteti
Vera e kuqe ul obezitetin dhe kolesterolin e “keq”
Vera e kuqe është një mik me zorrët, më shumë se pijet e tjera alkoolike. Ajo rrit shumëllojshmërinë e baktereve
Read More
Si e kuptojmë që kemi marrë sasi ushqimore më shumë nga sa mund të konsumojmë?
Për këtë ekziston një tregues i pagabueshëm. Ky tregues është peshimi i herë pas hershëm. Nëse pesha trupore vjen duke
Read More