Omega-3 acidet yndyrore që nuk prodhohen nga trupi i njeriut
Omega-3 janë të ashtuquajturat acide yndyrore thelbësore, sepse trupi i njeriut nuk është në gjendje t’i prodhojë ato dhe për
Read More
Ushqime
A i përcakton ngjyra kaloritë dhe proteinat e mishit?
Mishi ndahet sipas disa përbërësve dhe nënndarja kryesore përcaktohet sipas ngjyrës, shkruhet në faqen e internetit pazienti.it. Në përgjithësi, mishi
Read More
Çfarë janë anti-oksidantët dhe në cilat ushqime i gjejmë?
Oksigjeni është baza e gjithë jetës bimore dhe shtazore. Është ushqyesi ynë kryesor, i nevojshëm nga çdo qelizë, në çdo
Read More
Gatuhet pica më e çuditshme në botë, ajo me gjinkalla
Një restorant amerikan ka filluar të ofroje pica të gatuara me një përbërës të padëgjuar më parë: gjinkallat. Gjinkallat nuk
Read More
Mango, një frut me shumë përfitime
Pema e mangos është një gjelbërim i përhershëm me lule të vogla të bardha, e cila i përket familjes Anacardiaceae.
Read More
50 ushqime që janë super të shëndetshme
Një numër i madh i ushqimeve janë të shëndetshëm dhe të shijshme. Duke mbushur pjatën tuaj me fruta, perime, proteina cilësore
Read More
Fruti që konsiderohet ”depo” vitaminash dhe mineralesh
Pjepri (cucumis melo) është një frut barishtor me një kërcell fleksibël, që i përket familjes së cucurbitaceae. Origjina e tij
Read More
8 arsye pse duhet të konsumoni dardha
Ky frut i ëmbël përbën një burim të madh vitaminash dhe kripërash minerale. Dardha nuk përmban substanca që shkaktojnë alergji,
Read More
Pica me 254 lloje djathi futet në Librin e Rekordeve Guinness
Një kuzhinier francez hyri në Librin e Rekordeve Botërore Guinness duke gatuar një pizza që përmban 254 lloje të ndryshme djathi. Benoit
Read More
6 arsye pse patatet janë të mira për ne
Të gjithë e dimë që një dietë e mirë mund të ndikojë në shëndetin tonë. Sekreti nuk është vetëm të hamë
Read More