Ushqime Archives | Page 21 of 21

Kush janë produktet që nuk skadojnë pothuajse kurrë

Ekzistojnë disa produkte që nuk skadojnë kurrë. Ato mund të konsumohen në çdo kohë nëse ruhen në ambiente të përshtatshme

Mbretëresha Elizabeta II nuk jeton për të ngrënë, por e kundërta: preferon pjesë të vogla. I vetmi përjashtim: çokollata, për

Rukola ndihmon në uljen e kolesterolit dhe në ruajtjen e nivelit të sheqerit nën kontroll. Eshtë e pasur me antioksidantë

Boronicat nuk kanë vetëm shije fantasike por janë edhe shumë të shëndetshme. Vlerat e tyre ushqyese ndikojnë në organizmin tonë

Mielli i thekrës nuk duhet të mungojë në kuzhinën tuaj të gatimit. Ndoshta nuk e dini por nuk ka munguar

Zemra, ky organ i rëndësishëm i organizmit mund të ketë funksionim të përsosur nëse ne ushqehemi në mënyrë të shëndetshme. Po

Ushqimet “BIO” janë ato ushqime që i kanë ruajtur përbërësit e tyre natyralë dhe që nuk kanë përbërës të shtuar

Në këtë kategori emërtohen të gjitha ushqimet të cilat përmbajnë një raport shumë të lartë në vlera ushqyese. Por duhet

Vlerat e frutave dhe perimeve antioksidantë janë tashmë të njohura nga të gjithë për rëndësinë e tyre vitale në organizëm.

Shumë prej nesh kur vjen momenti për të blerë sheqer, zgjedhim atë me ngjyrë kafe pasi mendojmë se është më