admin, Author at Bioutiful

Ushqimet që ju rikuperojnë pas festave

Nëse keni mungesë të energjisë, pijet ushqyese janë një mënyrë e shkëlqyeshme për të furnizuar trupin tuaj me vitaminat dhe

Të hani shëndetshëm, por në të njëjtën kohë të humbisni dhe peshë? Po, por le të shqyrtojmë konceptin e ushqimit

Jo për të gjithë periudha e festave të fund vitit është një çast lumturie. Përkundrazi, pikërisht në këtë periudhë të

1.Në kantinë apo në frigorifer? Me përjashtim të djathërave të freskëta, rikotës dhe mocarelës, kantina është vendi i përsosur për

Vaji i arrës është një produkt natyral për një ushqim të shëndetshëm dhe është një burim i shkëlqyer i acideve

Kafja juaj është më shumë se sa një zgjim i mëngjesit. Më poshtë do të gjeni 6 fakte surprizuese që

Ndonëse vitet kalojnë, shqiptarët i mbeten besnik traditës në tryezat familjare të vitit të ri ku gjeli i detit dhe

Qumështi i dhisë është cilësuar si një nga ushqimet më të shëndetshme në botë për shkak të vlerave që ka.

Çdo ditë e më shumë, gjithnjë e më shumë persona po kërkojnë metoda të lehta dhe efikase për të humbur

Te frutat dhe perimet, e purpurta është tregues i lëndëve ushqyese të quajtura antocianinë. Ashtu si lëndët e tjera ushqyese,